Joga dla dzieci
Wszystko zaczęło się od jogi dla dzieci...
Joga dla dzieci pojawiła się naturalnie. Z wykształcenia jestem nauczycielem wychowania przedszkolnego. Praca z dziećmi inspiruje i motywuje. W 2017 roku tę inspirację i motywację przełożyłam na ukończenie kursu - „joga dla dzieci”.
Moje doświadczenie i praca z nimi trwa do dziś, za co jestem ogromnie wdzięczna. Dużo się od nich nauczyłam i nadal uczę. Dzieci są autentyczne, prawdziwe i szczere.
W mandali prowadzę dwie grupy dla dzieci. Są nimi:
1) Joga dla dzieci
2) Aerial joga dla dzieci.
Zajęcia trwają od września do czerwca.
"Jeśli mamy uczyć prawdziwego pokoju na świecie… musimy zacząć od dzieci." — Mahatma Gandhi
Dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą.
Nasze zajęcia to wspólna praktyka jogi: medytujemy, ćwiczymy, śpiewamy, muzykujemy, tańczymy, praktykujemy uważność (mindfulness) by odnaleźć siebie w obecnym momencie, tu i teraz. Dla dzieci to naturalny stan, mają w sobie iskrę mocy, która płonie i nigdy nie gaśnie!
Grupa formuje się raz do roku, na początku roku szkolnego, we wrześniu. Jeśli jesteś zainteresowany_a zapisaniem swojego dziecka na te zajęcia, napisz lub zadzwoń do mnie.
Koszt zajęć:
Joga dla dzieci
Aerial dla dzieci
Dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat, które mają już trochę doświadczenia z praktyką jogi.
Joga w chustach to ciekawe zajęcia dla wszystkich tych, którzy lubią jogę i szukają w niej nowej formy aktywności. To alternatywa dla klasycznych zajęć jogi, ale i bardzo dobre narzędzie pomagające jeszcze bardziej rozciągnąć ciało i poczuć lekkość.
Grupa formuje się raz do roku, na początku roku szkolnego, we wrześniu. Jeśli jesteś zainteresowany_a zapisaniem swojego dziecka na te zajęcia, napisz lub zadzwoń do mnie.
Koszt zajęć:
