Zajęcia poświęcone bazie gimnastycznej, gimnastyce korekcyjnej, ogólnym przygotowaniu fizycznym oraz aktywacji nowych zakresów.

 

Zajęcia skierowane są dla osób :

• które chcą pracować z dysproporcjami mięśniowymi i poprawić swoją postawę ciała

• wszystkich kobiet praktykujących pole dance, aerial, jogę, koła cyrkowe

• zaczynających jak i praktykujących osób aby wypracować prawidłowy ruch ciała

• dla wszystkich którzy chcą nauczyć się sznurka, mostka oraz szpagatu podłużnego oraz innych figur gimnastycznych