Poznajmy się
Wierzę, że w Mandali odnajdziesz to, czego właśnie szukasz.
Witaj. Jestem Kasia. Prowadzę swoją szkołę Mandala Yoga & Ayurveda w Bytowie. W mojej ofercie znajdziesz też zajęcia Pole Dance, Aerial Hoop i Stretchingu oraz zajęcia dla dzieci. Każdy z nas ma swoją drogę i idealne okoliczności aby się rozwijać. Czuję ogromną wdzięczność, która jest najpotężniejszą pozytywną mocą - katapultuje nas na wyższe wibracje. Zawsze znajduję czas dla mojej pasji. Dzięki niej staję się lepsza. Spotykam idealne osoby, które wspierają mój rozwój. Nieustannie jestem w ekscytującej podróży.
Doświadczenie życiowe sprawiło, że zaczęłam szukać niekonwencjonalnej drogi leczenia, aby pomóc najbliższym.
Naturalnymi metodami interesowałam się od kiedy pamiętam.
Z wykształcenia jestem nauczycielką edukacji wczesnoszkolnej i przedszkolnej, nauczycielką montessori oraz technikiem farmaceutycznym. Połączenie wiedzy konwencjonalnej i naturalnego sposobu leczenia pomaga mi holistycznie spojrzeć na zagadnienie zdrowia.
Jestem również świadoma tego, że co dla jednej osoby jest lekarstwem dla innej może być trucizną.
Moją wiedzę ciągle wzbogacam i poszerzam biorąc udział w spotkaniach, szkoleniach, konferencjach ( „wiosna zdrowia”), czytając fachową literaturę.
Poznałam osobiście Jerzego Ziębę i Huberta Czerniaka.
Jerzy Zięba publicysta i autor książek Ukryte Terapie i innych. Od ponad 20 lat zajmuje się zgłębianiem wiedzy z zakresu medycyny i aktywnie zabiega o włączenie metod stosowanych w medycynie komplementarnej do procedur medycyny tradycyjnej. Promuję zdrowy tryb życia.
Hubert Czerniak dyplomowany naturoterapeuta, Łączy medycynę akademicką z medycyną komplementarną, holistyczną, dzięki temu uzyskuję efekty terapeutyczne w chorobach uznawanych dotąd za nieuleczalne.
Jestem nimi zafascynowana i wdzięczna za wiedzę oraz świadomość jaką w sobie zbudowałam. Poszerzam i wzbogacam moją wiedzę każdego dnia.
Wśród osób, które mnie inspirują jest również Agnieszka Maciąg, u której byłam na warsztatach.
Najpiękniejszą podróżą jaką odbyłam w swoim życiu, to podróż w głąb siebie dzięki podróży do Indii z moimi przewodniczkami Elą i Edytką ze Szkoły Ajurwedy ,,Atma''. Drugą podróżą było magiczne Bali i praktyka w Joga Barn (Ubud)
I tak w kilku zdaniach wygląda moja droga do Ajurwedy oraz Jogi.
Otwórz się na nowe doświadczenia.
Jestem konsultanetem Ajurwedy I i II stopnia kursu wg programu opracowanego przez dr Partapa Chauhana jednego z najlepszych lekarzy ajurwedy w Indiach i założyciela Instytutu Jiva Ayurveda. Konsultacja ajuwerdyjska pozwala wykryć pierwsze symptomy zaburzeń na poziomie tkanek, narządów oraz subtelnych sił witalnych , dzięki czemu możliwe jest zapobieganie chorobom. Na tej podstawie rekomenduje się dietę, zioła, zabiegi, rodzaj aktywności oraz styl życia odpowiedni dla danej konstytucji. Ajurweda jest najstarszym systemem medycznym, powstałych ponad 5 tyś. lat temu. Ajurweda to wiedza o życiu , odnosząca się do prawidłowych i szkodliwych sposobów życia, mówiąca jak osiągnąć szczęście , uczy jak ważny jest zrównoważony umysł, zadowolona dusza w osiągnięciu prawdziwego zdrowia fizycznego. Ajurweda ma holistyczne podejście do życia , nie zajmuje się wyłącznie leczeniem chorób ale wszystkimi aspektami życia.
Masaż ajurwedyjski pełni wiele funkcji poprzez wpływ, jaki wywiera na poszczególne układy naszego organizmu. Działa na trzech poziomach: fizycznym, psychicznym i duchowym. Jego istota wiąże się z ruchem energii w ciele. Jest to subtelne połączenie masażu klasycznego i akupresury. Celem jest przywrócenie równowagi energii życiowej zwanej prana, krążącej po ciele w nadis. Nadis to niewidzialne dla ludzkiego oka kanały rozprowadzające energię do wszystkich narządów i obszarów ciała. Przywrócenie harmonijnego przepływu energii poprzez stymulację punktów akupresurowych (marmas) stanowi wyraz fizycznego, psychicznego i duchowego zdrowia.
,,Aby być zapamiętanym, trzeba zostawić po sobie nic więcej tylko miłość.......”.
Masz pytania lub zastanawiasz się, które zajęcia będą dla Ciebie najlepsze? Napisz do mnie lub zajrzyj na stronę fitssey.
Uprawnienia, kursy i warsztaty:
Kursy Yoga: - kurs Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training (200 godzin) - kurs instruktorski vinyasa jogi (200 godzin) - kurs nauczycielski Jogi Integralnej (300 godzin) - Power Vinyasa Joga (30 godzin) - Yin Yoga Teacher Training (30 godzin) - Podstawy prowadzenia zajęć jogi dla dzieci - Animal Kids Yoga Ayurveda: -Ayurvedic Consultant Course (Level I) (15 days) -Ayurvedic Consultant Course (Level I-II) -Ayurveda for Healthy Lifestyle at the Jiva Institute, India Masaże: -Akredytowany Kurs Masaży Orientalnych I Ajurwedyjskich -Akredytowany Kurs Masaży Orientalnych I Ajurwedyjskich (40h) -Muzykoterapia Dogłębna Komórkowa -Acces Facelift Practitioner Aerial: -Kurs Instruktorski Aerial Fitness (13 godzin) Pole Dance: -Instruktor Pole Dance Basic Stretching: -Biomechanika rozciągania i gibkości. Trening oddechu. Trening mentalny w sporcie (40 godzin)