Zajęcia opierają się na ćwiczeniach wzmacniających osłabione mięśnie, rozciągających, poprawiających koordynację i równowagę. Gimnastyka korekcyjna to skuteczna metoda wspierania prawidłowego rozwoju fizycznego, zapobiegania wadom postawy oraz wzmacniania mięśni odpowiedzialnych za stabilność kręgosłupa.

Jest to rodzaj terapii ruchowej skierowanej do dzieci i młodzieży, mających skoliozę, płaskostopie, koślawość kolan czy inne nieprawidłowości w układzie kostno-mięśniowym.